Reuniones de CoDA en Houston y alrededores
Las 12 promesas
1 Conozco un nuevo sentido de pertenencia. Desaparecerá la sensación de vacÃo y soledad.
2 Ya no estoy controlado por mis miedos. Supero mis miedos y actúo con valentÃa, integridad y dignidad.
3 Conozco una nueva libertad.
4 Me libero de la preocupación, la culpa y el arrepentimiento por mi pasado y mi presente. Soy lo suficientemente consciente para no repetirlo.
5 Conozco un nuevo amor y aceptación de mà mismo y de los demás. Me siento verdaderamente digno de ser amado, cariñoso y amado.
6 Aprendo a verme a mà mismo como igual a los demás. Mis relaciones nuevas y renovadas son todas con socios iguales.
7 Soy capaz de desarrollar y mantener relaciones sanas y amorosas. La necesidad de controlar y manipular a los demás desaparecerá a medida que aprenda a confiar en quienes son dignos de confianza.
8 Aprendo que es posible enmendarse, volverme más amoroso, Ãntimo y solidario. Tengo la opción de comunicarme con mi familia de una manera segura para mà y respetuosa con ellos.
9 Reconozco que soy una creación única y preciosa.
10 Ya no necesito depender únicamente de otros para dar mi sentido de valÃa.
11 ConfÃo en la guÃa que recibo de mi poder superior y llego a creer en mis propias capacidades.
12 Poco a poco voy experimentando serenidad, fuerza y ​​crecimiento espiritual en mi vida diaria.